Yaşamın özü karşılaşmadır. İnsan, kendisini bir başkasıyla kurduğu ilişki içinde tanır. Bu nedenle terapi, iki kişinin kurduğu ilişkinin merkezde olduğu bir süreçtir. Terapi odasında kurulan ilişki, kişinin kendisini daha derinlikli biçimde fark edebilmesine, tekrar eden örüntülerini görebilmesine ve kendi iç dünyasıyla temas kurabilmesine imkân sağlar. Psikoterapi, terapistin eşlik ettiği içsel bir yolculuktur.
İnsan; duyguları, davranışları, düşünceleri, bedeni ve içinde taşıdığı büyüme potansiyeliyle bir bütündür. Terapi sürecinin de bu bütünlüğü kapsaması hedeflenir. Kişiyi terapiye getiren sebeplerle başlayan süreç; onun bir bütün olarak ele alındığı, farklı yanlarının keşfedildiği, bu yanların ihtiyaçlarının anlaşıldığı, kendi içinde ve ilişkilerinde yaşadığı çatışmaların çalışıldığı ve nihayetinde kişisel büyümenin amaçlandığı bir süreçtir.
Başarılı bir terapi süreci, terapistin aldığı iyi bir psikoterapi eğitiminin yanı sıra kendi terapi deneyimi ve süpervizyon süreçleriyle mümkün olur. Ancak bu şekilde terapist, terapiye gelen kişinin tüm yanlarıyla terapi odasında var olabilmesine alan açabilir.
Farklı terapi yaklaşımlarındaki eğitimim doğrultusunda bütünleşik bir yaklaşım benimsiyor ve terapi sürecini kişinin hikâyesine, farklılıklarına ve ihtiyaçlarına göre şekillendiriyorum. Terapide psikanalitik yönelim temelinde bütünleşik bir psikoterapi yaklaşımı uyguluyorum.
Depresyon, panik, kaygı, endişe, korkular, stres, yeme bozuklukları, travma, yas, istismar, şiddet ve dissosiasyon gibi sorunların yanı sıra; ilişkilerde yaşanan problemler, kişilik yapısı, olumsuz geçmiş yaşam deneyimleri, anlam arayışı, umutsuzluk ve yalnızlık gibi daha genel konular üzerinde de çalışıyorum.
İLETİŞİM
Zekeriyaköy/Sarıyer/İstanbul
hivren@gmail.com
GSM: 0532 297 53 18